言われて嬉しかった一言*室内運動を続けています

 

母と久々に会いました。会った瞬間に「痩せた?」と言われ、嬉しくなりました。

おいしそうなお土産もらった♡

 

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最近、外で走るのは週2くらいで、それ以外の日は室内で動いています。これが痩せて見えた要因かな。

 

使っているのは、トランポリンクッション。

この上でひたすらジョギング!15分くらい経つと、ブワーっと汗が出てきて気持ちいいです。1時間ほどトランポリン上で走ったら、お風呂で汗を流します。

 

1人だったら外に出るまでが面倒で…。そんな私には、このトランポリンクッションは合ってるのかな〜と思います。日焼けを気にしなくていいし、野球中継観ながらできるし^^服装は気にしないけど、下着はちゃんとスポーツ用を身につけます。

 

↑私は違うお店でネイビーを買ったけど、今はカラーが増えてるんですね。

↑下着はこちらを愛用しています。2枚セットでお得です。